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2015年10月 8日 (木)

高麗人参の効能

高麗人参の働きには大きく分けて2つの働きがあると言われております。1つは精神的に興奮するのを沈静化させる。そしてもう 1つはやる気が起きない状況から奮起させです。すなわち、高麗人参には鎮静作用と興奮作用の2面性がある、ということなのです。 また、高麗人参で特に注目される滋養強壮作用は、高麗人参に含まれる成分の相互的な働くことによって、心臓の収縮力を強めたり、 消化吸収・新陳代謝を高めたりする働きが見られます。そして、臨床研究により、疲労や生活習 慣の改善に期待され、現在は体力の回復、消化吸収機能の活性化、貧血、糖尿病などの症状に用いられています。 例えば、糖尿病改善に関する試験では、高麗人参エキスを1日100mg/200mgを投与したところ、8週間後に血糖値およびHbAcが、100mg/200mgのどちらの場合も有意に低下したと報告されています。 また、風邪やインフルエンザに対する試験では、患者に高麗人参エキスを1日100mg投与した結果、羅患数が有意に少なくなり、またNK活性が約2倍に上昇したとの報告があります。さらに、脳の働きを活性化させた例もあります。 しかし、過剰に摂取しすぎると、不眠、動悸、頭痛などが表れるという報告もあります。 このように高麗人参は、虚弱体質や、疲れやすい人など、スタミナ的な部分で不安のある人に良いとされる健康食品です。

ヴィトックスα

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